Arroz selvagem com curgete e alho-francês

Arroz selvagem com curgete e alho-francês

4.6 25 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 40min

8 doses

Ingrediënten

água
800 g
azeite
30 g
sal
2 pitada de
arroz selvagem
300 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dente de alho
1
curgete cortada em cubos
200 g
alho-francês cortado em rodelas
200 g
pimenta
1 pitada de
sumo de lima (optioneel)
1 c. sopa de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 51.3 mg

Eiwitten 6.4 g

Calorieën 814.3 kJ / 194.6 kcal

Vetten 4.3 g

Vezels 3.4 g

Verzadigd vet 0.6 g

Koolhydraten 34.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Pratos principais 29 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Hambúrgueres de frango

1 h

Bacalhau espiritual da Sena

1 h 35 min

Espetadas de frango com puré de abóbora e batata-doce

1 h 30 min

Creme de feijão-branco com espinafres

30 min

Empadão de peru

1 h 55 min

Massa com frango e pesto de curgete

1 h 10 min

Risoto de dourada

1 h

Almôndegas de frango e ervas

35 min

Salmão com crosta de amêndoa e puré de ervilhas e espinafres

50 min

Esparregado de feijão-verde

45 min

Cogumelos recheados com frango, mozarela e tomate

2 h

Perna de peru com puré de maçã

11 h 30 min