Burger végétalien

5.0 1 beoordeling

Voorbereiding. 15min

Totaal 45min

10 portions

Ingrediënten

35 g de graines de lin
75 g de noix décortiquées
60 g d'oignon coupé en deux
2 gousses d'ail
30 g d'huile végétale et un peu pour huiler et pour la cuisson
225 g de champignons de Paris frais
225 g de champignons bruns frais
325 g de riz, mi-cuit préalablement cuit et égoutté (voir "Conseil(s)")
175 g de lentilles en conserve égouttées
60 - 80 g de chapelure de panko

60 - 80 g de chapelure
30 g de vinaigre balsamique
30 g de sauce soja
½ c. à café de poudre de paprika
1 c. à café de sel
½ c. à café de poivre moulu
10 pains hamburger
de moutarde végétalienne
de mayonnaise végétalienne
10 feuilles de laitue verte
2 tomates en tranches
de ketchup végétalien

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 773.4 mg

Eiwitten 18.7 g

Calorieën 2156.4 kJ / 515.4 kcal

Vetten 12.7 g

Vezels 6 g

Verzadigd vet 1.7 g

Koolhydraten 83.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Je célèbre la cuisine qui me ressemble 25 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Virgin Pornstar Martini

5min

Limonade au concombre

5min

Pizza au bleu, bacon croustillant, poires, miel et noix

3u. 35min

Gâteau marbré (végan)

1u. 20min

Soupe de poisson de Majorque

40min

Rochers à la banane

15min

Agneau de Pâques vapeur et petits légumes

1u. 30min

Pain de viande "pieds d'Halloween"

1u. 30min

Poitrine de porc, nouilles ramen et sauce barbecue

4u. 25min

Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia

20min

Sauce Mojo (pour fruits de mer)

10min

Cava Cocktail Surprise

4u. 10min