Burger végétalien

5.0 1 beoordeling

Voorbereiding. 15min

Totaal 45min

10 portions

Ingrediënten

35 g de graines de lin
75 g de noix décortiquées
60 g d'oignon coupé en deux
2 gousses d'ail
30 g d'huile végétale et un peu pour huiler et pour la cuisson
225 g de champignons de Paris frais
225 g de champignons bruns frais
325 g de riz, mi-cuit préalablement cuit et égoutté (voir "Conseil(s)")
175 g de lentilles en conserve égouttées
60 - 80 g de chapelure de panko

60 - 80 g de chapelure
30 g de vinaigre balsamique
30 g de sauce soja
½ c. à café de poudre de paprika
1 c. à café de sel
½ c. à café de poivre moulu
10 pains hamburger
de moutarde végétalienne
de mayonnaise végétalienne
10 feuilles de laitue verte
2 tomates en tranches
de ketchup végétalien

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 773.4 mg

Eiwitten 18.7 g

Calorieën 2156.4 kJ / 515.4 kcal

Vetten 12.7 g

Vezels 6 g

Verzadigd vet 1.7 g

Koolhydraten 83.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Je célèbre la cuisine qui me ressemble 25 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Cheesecakes à la mangue avec le Nester

4u.

Cakes de thon faciles avec légumes verts et vinaigrette au citron

Geen beoordelingen

Pizza au Jambon de Parme et aux Noix

28u.

Pad thaï aux crevettes

45min

Délice d'été pêche-abricot

Geen beoordelingen

Crêpes au pavot et rhubarbe

55min

Sirop de framboise fermenté

128u. 10min

Pides aux trois fromages

1u. 40min

Burgers Sloppy Gold Rush

Geen beoordelingen

Pizza Bianca aux artichauts et à l'huile de truffe

1u. 25min

Flatbread à l'aneth et à la feta

1u. 20min

Pizza sauce poivron rouge, épinards et oeufs

1u. 45min