Apparaten en accessoires
Burger végétalien
Voorbereiding. 15min
Totaal 45min
10 portions
Ingrediënten
-
de graines de lin35 g
-
de noix décortiquées75 g
-
d'oignon coupé en deux60 g
-
gousses d'ail2
-
d'huile végétale et un peu pour huiler et pour la cuisson30 g
-
de champignons de Paris frais225 g
-
de champignons bruns frais225 g
-
de riz, mi-cuit préalablement cuit et égoutté (voir "Conseil(s)")325 g
-
de lentilles en conserve égouttées175 g
-
de chapelure de panko60 - 80 g
-
de vinaigre balsamique30 g
-
de sauce soja30 g
-
de poudre de paprika½ c. à café
-
de sel1 c. à café
-
de poivre moulu½ c. à café
-
pains hamburger10
-
de moutarde végétalienne
-
de mayonnaise végétalienne
-
feuilles de laitue verte10
-
tomates en tranches2
-
de ketchup végétalien
Voeding per 1 portion
Calorieën
515.4 kcal /
2156.4 kJ
Eiwitten
18.7 g
Vetten
12.7 g
Koolhydraten
83.2 g
Vezels
6 g
Verzadigd vet
1.7 g
Natrium
773.4 mg
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in

Je célèbre la cuisine qui me ressemble
25 recepten
Benelux
Benelux