Apparaten en accessoires
Wrap tikka masala
Voorbereiding. 15min
Totaal 40min
4 portions
Ingrediënten
-
500 g de filets de poulet, sans peau coupés en morceaux (3 cm)
-
2 c. à soupe de paprika doux en poudre
-
1 c. à café de garam masala en poudre
-
20 g de jus de citron fraîchement pressé
-
1 c. à café d'ail en poudre
-
1 c. à café de gingembre en poudre
-
4 c. à soupe de feuilles de coriandre fraîche et un peu pour la finition
-
200 g de yaourt nature
-
½ c. à café de sel
-
600 g d'eau
-
4 tortillas de blé (Ø 22 cm)
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
732.7 mg
Eiwitten
34.1 g
Calorieën
1405 kJ /
335 kcal
Vetten
8.7 g
Vezels
2.9 g
Verzadigd vet
2.2 g
Koolhydraten
29.5 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Wraps
9 recepten
Frankrijk
Frankrijk
Misschien vind je het ook leuk...
Burger de poulet à l'italienne, tomates confites et origan
25min
Poulet à la pizzaiola
50min
Tagliatelle au ragoût de viande
1u. 10min
Bol fitness avec riz complet, haricots verts, poulet et sauce tomate
1u.
Macaroni et brocolis gratinés au cheddar
50min
Gnocchi margherita
30min
One pot coquillettes complètes, tomates cerise, mozzarella et pesto
30min
Boulettes de porc, brocoli, sauce teriyaki et riz thaï
35min
One pot de petites pâtes, crevettes, crème à l’aneth et citron
30min
One pot de blé, crevettes, tomates et courgettes
30min
Salade de blé et légumes au poulet et à l'estragon
30min
Gratin de ravioli
1u. 40min