Boulettes de porc, brocoli, sauce teriyaki et riz thaï

Boulettes de porc, brocoli, sauce teriyaki et riz thaï

3.6 22 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 35min

4 portions

Ingrediënten

1 oignon coupé en deux
2 gousses d'ail
1 cm de gingembre frais
5 c. à soupe de sauce de soja
500 g de filet mignon de porc en morceaux
300 g de fleurettes de brocoli
600 g d'eau
250 g de riz thaï
1 c. à soupe de vinaigre balsamique
1 c. à soupe de miel liquide
4 oignons nouveaux émincés
5 brins de coriandre fraîche effeuillés

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 37 g

Calorieën 1932 kJ / 457 kcal

Vetten 6 g

Koolhydraten 60 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Mon programme de la semaine automne - Larousse 25 recepten
Frankrijk

Misschien vind je het ook leuk...

Sauté de veau aux olives et pommes de terre grenailles

1u. 30min

Boulettes de bœuf aux pois chiches

40min

Tagliatelle au ragoût de viande

1u. 10min

Bol fitness avec riz complet, haricots verts, poulet et sauce tomate

1u.

Macaroni et brocolis gratinés au cheddar

50min

Soupe de ravioli au bœuf

30min

Fricassée de poulet

55min

One pot coquillettes complètes, tomates cerise, mozzarella et pesto

30min

One pot de petites pâtes, crevettes, crème à l’aneth et citron

30min

One pot de blé, crevettes, tomates et courgettes

30min

Soupe de tomates aux tortellinis de viande hachée

35min

Poulet pané à la noix de coco, wok de légumes

45min