Spicy Beef with Red Capsicums

3.0 2 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 30min
4 portions

Ingrediënten

  • yellow onion cut in halves
    50 g
  • fresh parsley (leaves and part of the stem)
    3 - 4 sprigs
  • olive oil
    30 g
  • red capsicums cut in pieces (approx. 2 cm)
    300 g
  • canned chopped tomatoes
    100 g
  • salt
    1 tsp
  • brown sugar
    10 g
  • dried chilli flakes
    2 pinches
  • beef tenderloin
    500 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 portion

Eiwitten 27.9 g
Calorieën 1021.1 kJ / 244.1 kcal
Vetten 10 g
Vezels 2.3 g
Koolhydraten 9.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...