Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 gramů kuřecích prsou, na kostičky (2x2 cm)
- 1 čajová lžička soli, plus další na dochucení masa
- ¼ čajové lžičky pepře, černého, mletého
- ¼ čajové lžičky červené papriky, sladké
- ½ čajové lžičky provensálského koření
- 50 - 60 gramů rajčat, sušených, naložených do olivového oleje
- 30 gramů olivového oleje
- ½ čajové lžičky bazalky, sušené
- 300 gramů vody
- 200 gramů čerstvého špenátu, baby, umytého a osušeného
- 75 gramů plátků mandlí, opražených na pánvi
- Voeding
- per 1 porce
- Calorieën
- 1147 kJ / 274 kcal
- Eiwitten
- 16.5 g
- Koolhydraten
- 8.8 g
- Vetten
- 21.4 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Smoothie
5min
Losos na rajčatovém kuskusu
45 Min
Listový salát s camembertem, slaninou a jablky
20min
Zelené smoothie s avokádem a medem
5min
Salát s kozím sýrem a kešu
25 Min
Mořský vlk s bazalkovou salsou a bramborami
40 Min
Salát s kuřecím masem, sýrem a tofu
1 Std.
Lososové muffiny s koprem
45 Min
Mexické empanadas plněné hovězím masem
1h 50min
Řeřichová vitalita
Geen beoordelingen
Tuňák s bramborem po baskicku
30min
Penne se slaninou a zeleninou
35 min