Krůtí závitky po indicku

Krůtí závitky po indicku

4.7 3 beoordelingen

Voorbereiding. 30min

Totaal 1u. 10min

4 porce

Ingrediënten

500 gramů krůtích prsou nebo kuřecích prsou
sůl dle chuti
tandoori pasta dle chuti
120 gramů bílého jogurtu
200 gramů čerstvého špenátu
200 gramů bulguru
1 polévková lžíce oleje
1000 gramů vody
200 gramů mrkve na plátky
100 gramů červené řepy na kostičky 1 cm
100 gramů smetany ke šlehání, 33 % tuku
20 gramů másla
40 gramů bramborového škrobu

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 porce

Eiwitten 10 g

Calorieën 577 kJ / 138 kcal

Vetten 4.31 g

Vezels 10.25 g

Koolhydraten 14.29 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Nejlepší recepty 12 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Citrónovo-bazalkové kuře z jednoho hrnce s ricottou

30min

Papriková omeleta s kukuřično-rajčatovou salsou

40min

Candát s polentou z čerstvé kukuřice

1u. 5min

Treska s bramborami, kapustou a pomerančovou omáčkou

1u.

Barevná vřetena se zeleninou a kuřecím masem

20min

Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem

30min

Marocké kuřecí maso s kuskusem

45min

Kuřecí pilaf se zeleninou a mandlemi

45min

Salát z quinoy s kuřetem a avokádem

1u. 15min

Losos s mangovou omáčkou, fazolovými lusky a mrkví

1u.

Vepřová panenka s celerovým pyré a kaparovo-citrónovou omáčkou

40min

Kuře po asijsku s rýží a zeleninou

40min