Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 gramů krůtích prsou nebo kuřecích prsou
- sůl, dle chuti
- tandoori pasta, dle chuti
- 120 gramů bílého jogurtu
- 200 gramů čerstvého špenátu
- 200 gramů bulguru
- 1 polévková lžíce oleje
- 1000 gramů vody
- 200 gramů mrkve, na plátky
- 100 gramů červené řepy, na kostičky 1 cm
- 100 gramů smetany 33%
- 20 gramů másla
- 40 gramů bramborového škrobu
- Voeding
- per 1 porce
- Calorieën
- 577 kJ / 138 kcal
- Eiwitten
- 10 g
- Koolhydraten
- 14.29 g
- Vetten
- 4.31 g
- Vezels
- 10.25 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Mleté hovězí maso s paprikou a bramborami
55 Min
Krůtí prsa s rýží
1h 5min
Kuřecí kousky s mandlemi a rýží
50 Min
Pošírovaná treska s pórkovou omáčkou, mrkví a rýží basmati
40 Min
Pomalu vařená kuřecí stehna s omáčkou z červených paprik s rýží
4h 45min
Zeleninovo-bramborový salát s kuřecím masem a bylinkovou smetanou
1 Std. 15 Min
Kuřecí prsa plněná avokádem s barevnou rýží
1 Std.
Kuře alla cacciatora
50 Min
Mexické krůtí chilli
40 Min
Kuře s bramborami, hráškem a pomerančovo-sýrovou omáčkou
1 Std.
Krůtí roláda plněná pestem z červené řepy
2h 30min
Indické kuře v jogurtu
1 Std.