Apparaten en accessoires
Kuřecí pilaf se zeleninou a mandlemi
Voorbereiding. 20min
Totaal 45min
2 porce
Ingrediënten
-
10 gramů neloupaných mandlí
-
4 stonky čerstvé petržele otrhané
-
200 gramů bílého jogurtu 1,5 % tuku
-
20 gramů citrónové šťávy
-
1 čajová lžička soli
-
½ čajová lžička pepře mletého
-
1 cibule (70 gramů), napůl
-
300 gramů mrkve na kousky
-
1 čajová lžička sladké červené papriky
-
250 gramů kuřecích prsou, bez kůže a kostí bez kůže (1 cm kostky)
-
500 gramů vody
-
1 kostka zeleninového bujónu1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
-
100 gramů předvařené pšenice
-
100 gramů bílého hroznového vína bez jadérek
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porci
Eiwitten
43 g
Calorieën
2086 kJ /
498 kcal
Vetten
7 g
Vezels
10 g
Koolhydraten
61 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Lehká kuchyně
11 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je het ook leuk...
Krémová polévka z rukoly
30min
Krůtí nudličky s kedlubnou, bramborami a kerblíkovou omáčkou
50min
Křupavý slaný koláč s mrkví a cuketou
1u.
Gratinovaný chřest se šunkou
1u. 10min
Hrachovo cizrnové toasty
10min
Pomalu vařená kuřecí stehna s omáčkou z červených paprik s rýží
4u. 45min
Pstruzi na páře s bulgurem, baby karotkou a balzamikovou omáčkou
50min
Lilkové rolky plněné mletým masem
55min
Pošírovaná treska s pórkovou omáčkou, mrkví a rýží basmati
40min
Krůtí závitky po indicku
1u. 10min
Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem
1u.
Salát s kuřecím masem, sýrem a tofu
1u.