Salát s kuřecím masem, sýrem a tofu

Salát s kuřecím masem, sýrem a tofu

4.7 19 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 1u.

6 porcí

Ingrediënten

200 gramů mrkve na kousky
1 ledový salát
500 gramů vody
200 gramů hrášku, zeleného, mraženého
300 gramů kuřecích prsou
½ čajové lžičky soli podle chuti
¼ čajové lžičky pepře, mletého podle chuti
200 gramů sójových klíčků, konzervovaných
300 gramů uzeného tofu na kostky (2 cm)

300 gramů tofu, na kostky (2 cm)
200 gramů kukuřice, sterilované scezené
200 gramů kozího sýru na kostky (2 cm)
300 gramů majonézy

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porce

Eiwitten 31 g

Calorieën 2829 kJ / 676 kcal

Vetten 54 g

Vezels 5.4 g

Koolhydraten 16 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Luštěniny 11 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Zeleninový salát s kuřecími prsy a hořčičným dresinkem

20min

Lilková pomazánka

50min

Cizrnové karbanátky

11u. 10min

Pohankové placky s ovocem

1u. 25min

Kurkuma chai

15min

Extra čokoládový mug cake

20min

Cuketovo-mátový salát

10min

Bramborová tortilla s medvědím česnekem

1u.

Domácí jogurt zalitý horkým ovocem

13u. 40min

Celozrnný chléb z páry

2u.

Burgery z krůtího masa s karamelizovanou cibulí a paprikou

50min

Zapečené těstoviny s tuňákem a rajčaty

1u.