Salát s kuřecím masem, sýrem a tofu

Salát s kuřecím masem, sýrem a tofu

4.7 19 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 1u.

6 porcí

Ingrediënten

200 gramů mrkve na kousky
1 ledový salát
500 gramů vody
200 gramů hrášku, zeleného, mraženého
300 gramů kuřecích prsou
½ čajové lžičky soli podle chuti
¼ čajové lžičky pepře, mletého podle chuti
200 gramů sójových klíčků, konzervovaných
300 gramů uzeného tofu na kostky (2 cm)

300 gramů tofu, na kostky (2 cm)
200 gramů kukuřice, sterilované scezené
200 gramů kozího sýru na kostky (2 cm)
300 gramů majonézy

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porce

Eiwitten 31 g

Calorieën 2829 kJ / 676 kcal

Vetten 54 g

Vezels 5.4 g

Koolhydraten 16 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Luštěniny 11 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Kari polévka s červenou čočkou a batáty

45min

Kuřecí prsa plněná avokádem s barevnou rýží

1u.

Krůta na pomerančích s bramborami a kedlubnami

40min

Mrkvové noky s cuketovou omáčkou

1u. 20min

Rukolová polévka s kozím sýrem

25min

Pstruzi na páře s bulgurem, baby karotkou a balzamikovou omáčkou

50min

Krémová polévka z bylinek a brambor

45min

Masové kuličky s mandlemi a chilli

30min

Krůtí nudličky s kedlubnou, bramborami a kerblíkovou omáčkou

50min

Křenová polévka s bramborami

30min

Sladký restart z červené řepy

10min

Křupavé zeleninové placky s červenou řepou

1u. 20min