Salát s kuřecím masem, sýrem a tofu

Salát s kuřecím masem, sýrem a tofu

4.7 19 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 1u.

6 porcí

Ingrediënten

200 gramů mrkve na kousky
1 ledový salát
500 gramů vody
200 gramů hrášku, zeleného, mraženého
300 gramů kuřecích prsou
½ čajové lžičky soli podle chuti
¼ čajové lžičky pepře, mletého podle chuti
200 gramů sójových klíčků, konzervovaných
300 gramů uzeného tofu na kostky (2 cm)

300 gramů tofu, na kostky (2 cm)
200 gramů kukuřice, sterilované scezené
200 gramů kozího sýru na kostky (2 cm)
300 gramů majonézy

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porce

Eiwitten 31 g

Calorieën 2829 kJ / 676 kcal

Vetten 54 g

Vezels 5.4 g

Koolhydraten 16 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Luštěniny 11 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Zelenobílé těstoviny

40min

Bramborovo-lososové karbanátky s brokolicí a avokádový salát

45min

Kari polévka s červenou čočkou a batáty

45min

Listové těsto plněné špenátem a sýrem

1u. 15min

Pstruzi na páře s bulgurem, baby karotkou a balzamikovou omáčkou

50min

Špenátová polévka s pomerančem a mrkví

25min

Pošírovaná treska s pórkovou omáčkou, mrkví a rýží basmati

40min

Rybí polévka se zeleninou

30min

Těstovinový salát se pstruhem a zeleninou

45min

Krůtí nudličky s kedlubnou, bramborami a kerblíkovou omáčkou

50min

Krémová polévka z bylinek a brambor

45min

Zapečená rýže se zeleninou

1u.