Kari polévka s červenou čočkou a batáty

Kari polévka s červenou čočkou a batáty

3.8 20 beoordelingen

Voorbereiding. 25min

Totaal 45min

6 porcí

Ingrediënten

300 gramů kapusty na kousky
100 gramů mrkve na malé kousky (1 cm)
50 gramů batátů na malé kousky (1 cm)
100 gramů brambor malých, červených, na kousky
100 gramů cibule
4 stroužky česneku
1 malý kousek zázvoru, čerstvého (1 cm)
1 polévková lžíce oleje
1 čajové lžičky kari
½ čajová lžička koriandru, mletého
1 čajová lžička soli
1000 gramů vody
160 gramů červené čočky
citrónová šťáva dle chuti

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porci

Eiwitten 8.6 g

Calorieën 650 kJ / 155 kcal

Vetten 2.22 g

Vezels 1.68 g

Koolhydraten 24.87 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

De Luxe 12 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Brokolicová pomazánka

15 Min

Tvarohovo-banánový dezert

15 Min

Rajčatová polévka s krutony a špenátová omeleta se zeleninou

1 Std. 5 Min

Gnocchi s avokádem

20 Min

Brokolice v jemné cizrnové omáčce

40 Min

Lassi s kokosovým mlékem

5 Min

Quinoa salát se zeleninou a bylinkami

35 Min

Domácí jogurt zalitý horkým ovocem

13 Std. 40 Min

Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce

1 Std.

Hanácký salát

5 Min

Těstovinový salát s tuňákem, zeleninou a bazalkou

10 Min

Těstoviny s tuňákem

40 Min