Compatibele versies
Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Avokádovo-čočkové karbanátky
- 150 gramů červené čočky
- 750 gramů vody
- 70 gramů mandlí
- 3 vejce
- 200 gramů avokáda, zralého, na kousky (3 cm)
- strouhanka na obalení
- 30 gramů ovesných vloček, jemných
- 1 ¼ čajové lžičky soli
- ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
- ½ čajové lžičky kari
- olej na smažení
Dip ze zakysané smetany
- 60 gramů majonézy
- 100 gramů tvarohu
- 100 gramů zakysané smetany
- ¼ čajové lžičky soli
- ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
- ¼ čajové lžičky cukru
- 1 polévková lžíce citrónové šťávy
- ½ svazku čerstvé pažitky, najemno nasekané
- Voeding
- per 1 porci
- Calorieën
- 2791 kJ / 667 kcal
- Eiwitten
- 24 g
- Koolhydraten
- 29 g
- Vetten
- 48 g
- Vezels
- 13.4 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
1 godz.
Květákovo-špenátové lasagne
1h 45min
Quinoa s citrónem a feta sýrem
30 dk
Čočkové biftečky s mrkví
50 分钟
Čokoládovo-banánové sušenky s cizrnou
30 dk
Bramborovo mandlové placky s fazolemi a rajčatovou omáčkou
50 分钟
Vegetariánské chilli
1 godz. 5 min
Dýňové karbanátky se špaldou
1sa 40 dk
Avokádovo-rajčatová polévka
40 min
Fazolové brownies
40 min
Gratinovaná dýně s mrkví
50 分钟
Dýňový hummus
1 godz.