Zapečená rýže se zeleninou
TM6 TM5

Zapečená rýže se zeleninou

4.4 (14 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 50 gramů parmazánu, na kousky (3 cm)
  • 200 gramů goudy, na kousky (3 cm)
  • 1000 gramů vody
  • 2 čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
    of 2 zeleninové bujóny (pro 0,5 l vody), rozdrobené
  • 300 gramů rýže
  • 700 gramů zeleniny (např. zeleného hrášku, růžiček brokolice, květáku, koleček mrkve), na 2–3cm kousky
  • 4 vejce
  • 150 gramů zakysané smetany, 12 % tuku
  • ½ svazku čerstvé pažitky, nasekané
  • ½ - 1 čajová lžička soli
  • ¼ čajové lžičky čerstvě umletého pepře
  • 2 špetky mletého muškátového oříšku

Voeding
per 1 porci
Calorieën
1815 kJ / 433.5 kcal
Eiwitten
24.2 g
Koolhydraten
50 g
Vetten
17.2 g
Verzadigd vet
9.2 g
Vezels
5.2 g
Natrium
1265.3 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten