Compatibele versies
Pstruzi na páře s bulgurem, baby karotkou a balzamikovou omáčkou
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 gramů olivového oleje
- 50 gramů balzamikového octa
- 50 gramů javorového sirupu
- ¾ čajové lžičky soli
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- 400 gramů čerstvých filetů pstruha, bez kůže, vykostěných
- 1 polévková lžíce olivového oleje
- 1 polévková lžíce citrónové šťávy
- 4 snítky čerstvého kopru
- 1200 gramů vody
- 1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
- 200 gramů bulguru
- 300 gramů baby karotky
- Voeding
- per 1 porci
- Calorieën
- 2720.4 kJ / 652.8 kcal
- Eiwitten
- 25.8 g
- Koolhydraten
- 52.5 g
- Vetten
- 38.8 g
- Vezels
- 3.8 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Brokolice s bramborami a sýrovou omáčkou
55min
Makaróny se zeleninou pěti barev
40min
Krůtí rolky s rýží
40min
Pstruh se zelenou čočkou
35min
Treska s bramborami, kapustou a pomerančovou omáčkou
1h
Zeleninová polévka, kuřecí prsa v balíčku se zeleninovou přílohou a vařenými vejci
1 Std. 10 Min
Základní granola
1h 45min
Pstruzi v holandské omáčce s bramborami
1h 5min
Krůta na pomerančích s bramborami a kedlubnami
40min
Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou
40min
Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou
45min
Losos s hráškem a citrónovým pestem
25min