Muesli énergétique

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 25min

24 bocaux

Ingrediënten

60 g de noisettes
60 g d'amandes décortiquées
60 g de pacanes
60 g de noix de cajou
100 g de beurre non salé coupée en morceaux
60 g de cassonade
255 g de flocon d'avoine
30 g de graines de lin
30 g de graines de tournesol
30 g de canneberge séchées

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 2 bocaux

Natrium 4.4 mg

Eiwitten 7.8 g

Calorieën 1337.3 kJ / 319.6 kcal

Vetten 21.9 g

Vezels 5.1 g

Verzadigd vet 5.9 g

Koolhydraten 26.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Il suffit de peu pour créer de la magie 36 recepten
Canada

Misschien vind je het ook leuk...

Crêpes

1u. 15min

Frittata cuite à la vapeur en moules à œufs

45min

Quiche au saumon fumé et au brie

55min

Omelette française aux trois œufs

30min

Pains briochés à la cannelle

3u. 45min

Gaufres sans gluten au bacon et au sirop d'érable

Geen beoordelingen

Oeufs pochés à la vapeur

15min

Oeufs bénédictine à l'érable au saumon fumé

40min

Gaufres

25min

Mini pains aux courgettes et au chocolat

1u. 40min

Pain doré

40min

Muffins à la banane cuits à la vapeur

30min

Alles tonen

Alles tonen