Salade de chou

Dinde rôtie Keto avec pancetta, crème au citron et aux herbes

Filet avec riz, amandes et canneberges

Gâteau au café et aux bleuets

Boulettes de poulet au gingembre dans un bouillon à l'échalote

Soupe Ramen

Quinoa de base

Poulet aux poivrons rouges rôtis et à la courge

Omelette aux blancs d'œufs aux légumes verts et au jambon

Bols de smoothie vert (Matthew Kenney)

Terrine de campagne

Poulet, purée de pommes de terre et sauce