Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
早餐（红油米线、芒果奶昔、溏心蛋）

早餐（红油米线、芒果奶昔、溏心蛋）
5.0 1 beoordeling
Voorbereiding. 5min
Totaal 20min
1 人份
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 芒果 取肉，切块
    100 克
  • 低脂牛奶
    250 克
  • 水
    300 克
  • 云南米线 鲜米线
    100 克
  • 新鲜豆芽
    100 克
  • 辣椒油
    5 克
  • 盐 约1小撮
    1 克
  • 鸡蛋(每颗约53-63克) 溏心蛋
    1 颗

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 人份

Natrium 785.1 mg
Eiwitten 21.3 g
Calorieën 2760 kJ / 461 kcal
Vetten 13.4 g
Vezels 5.1 g
Verzadigd vet 2 g
Koolhydraten 64.9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

轻松瘦身餐 第四辑 3 recepten
China

Misschien vind je het ook leuk...

黑芝麻馒头

5.0(3)

2u.

早餐（牛奶红豆薏仁粥、芹菜炒木耳、水煮蛋）

Geen beoordelingen

早餐（蒸水果玉米和西兰花、鸡蛋羹、低脂牛奶）

Geen beoordelingen

温泉蛋

4.7(61)

55min

茶叶蛋

5.0(2)

45min

早餐（荠菜虾仁鲜肉小馄饨、蓝莓奶昔）

Geen beoordelingen

早餐（荞麦热干面、木耳拌黄瓜、木瓜奶昔、溏心蛋）

Geen beoordelingen

无糖牛奶银耳雪梨羹

Geen beoordelingen

早餐（罗汉上素粉肠、低脂牛奶）

Geen beoordelingen

早餐（蒸鸡蛋羹、山药、菠菜配低脂牛奶）

5.0(1)

25min

早餐（生滚牛肉粥、树莓芋泥蛋奶布丁和广东菜心）

2.0(1)

50min

早餐（土豆芝士鸡肉酱贝果、车厘子酸奶果昔和哈佛蔬菜汤）

5.0(1)

30min

 Alles tonen
Alles tonen