Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1400 克 水 ,请按操作步骤添加
- 100 克 黄豆 ,预先浸泡至少4小时,沥干水分约重200克
- 50 克 黑芝麻 ,熟黑芝麻
- 20 - 40 克 糖 ,根据个人口味调节
- Voeding
- per 1 人份
- Calorieën
- 825.5 kJ / 197.5 kcal
- Eiwitten
- 11.2 g
- Koolhydraten
- 19.1 g
- Vetten
- 9.8 g
- Verzadigd vet
- 1.4 g
- Vezels
- 5.6 g
- Natrium
- 1.6 mg