螺旋蔬菜丝烤蛋

螺旋蔬菜丝烤蛋

Geen beoordelingen
Voorbereiding. 30min
Totaal 1u.
4 人份

Ingrediënten

  • 西葫芦 切成适合进料管的碎片
    400 - 450 克
  • 红薯 去皮,切成适合进料管的块
    200 - 250 克
  • 铺洒用,额外准备调味用
    ½ 茶匙
  • 洋葱 切半
    80 克
  • 新鲜罗勒 只仅叶片,额外准备装饰用
    2 小支
  • 白蘑菇 切片
    100 克
  • 橄榄油 额外准备3汤匙
    10 克
  • 哈里萨辣酱
    ½ - 1 茶匙
  • 4 个
  • 干辣椒片 铺洒用
  • 黑胡椒粉 调味用

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld


Voeding per 1 人份

Natrium 403.1 mg
Eiwitten 9.1 g
Calorieën 1086.5 kJ / 259.7 kcal
Vetten 17.2 g
Vezels 3.4 g
Verzadigd vet 3.3 g
Koolhydraten 17.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...