Inktvis "à Lagareiro"

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 1u. 30min

6 portie

Ingrediënten

vastkokende aardappel klein, met schil
1000 g
zout, grof
100 g
water
100 g
inktvis (ongeveer 1000 g), in grote stukken gesneden
1
ui gehalveerd
80 g
teentjes knoflook
6
korianderbladeren, vers
20 g
olijfolie
100 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Natrium 6994.2 mg

Eiwitten 37.8 g

Calorieën 2629.5 kJ / 628.5 kcal

Vetten 36.1 g

Vezels 5.4 g

Verzadigd vet 5.1 g

Koolhydraten 38.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Onze keukens bieden ons een blik op de wereld 31 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Zalm in korst met citroen risotto

45 Min

Gegrilde octopus met aardappelen

2 Std. 45 Min

Sinaasappel zalm met broccoli 'couscous'

25 Min

Mosselen Marinière

25 Min

Sint-jakobsschelpen met erwtenpuree

25 Min

Zalm met mangosaus, platte sperziebonen en wortelen

1 Std.

Kabeljauw in tomatensaus

30 Min

Zalm en couscous pakjes, met zongedroogde tomaten

35 Min

Citroen en kruiden zalmburgers met Parmezaanse courgettes

30 Min

Indische vis met yoghurtsaus, aardappelen en groenten

1 Std.

Prei-aardappelpuree met Kabeljauw

Keine Bewertungen

Poké Bowl met Quinoa, Avocado en Zalm

40 Min

Alles tonen

Alles tonen