Apparaten en accessoires
Kuşkonmaz, Brokoli ve Mantarlı Pilav
Voorbereiding. 10min
Totaal 50min
4 porsiyon
Ingrediënten
-
diş sarımsak ince dilimlenmiş (0.25 cm)1
-
160 g kaliforniya biberi, herhangi bir renk, küp küp kesilmiş (3 cm)kapya biber parçalara bölünmüş (3 cm)160 g
-
zeytinyağı30 g
-
brokoli çiçeklerine ayrılmış (yakl. 5 cm)150 g
-
kültür mantarı orta boy, dörde bölünmüş100 g
-
kuşkonmaz yeşil odunsu kısmı kesilmiş, parçalara bölünmüş (2-3 cm)100 g
-
doğranmış domates, konserve100 g
-
toz tatlı kırmızı biber (optioneel)1 tk
-
su520 g
-
tuz1 ¾ tk
-
karabiber½ tk
-
baldo pirinç (yıkanmamış hali 200 g), yıkanmış, süzülmüş200 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porsiyon
Natrium
1041.1 mg
Eiwitten
6.3 g
Calorieën
1187.8 kJ /
283.9 kcal
Vetten
8.1 g
Vezels
4.3 g
Verzadigd vet
1.2 g
Koolhydraten
47.4 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Portakallı İngiliz Pudingi (Buharda Pişmiş Yoğun Kek)
Geen beoordelingen
Çıtır Balıklı Sandviç
40min
Bol Pirinçli Somon ve Mantarlı Yemek
30min
Tonnato Soslu Hindi ve Ilık Patates Salatası
Geen beoordelingen
Yulaf ve Hurmalı İçecek
20min
Biberli Bonfile Küpleri
30min
Hindistan Cevizi Sütlü Mercimek (Coconut Dhal)
Geen beoordelingen
Sonomono (Japon Salatalık Salatası)
35min
Rendelenmiş Patates Pancake
55min
Tavuklu Buddha Bowl
1u.
Sebzeli Vejetaryen Pilavı (kremamsı kıvamlı)
25min
Bol Pirinçli Tavuklu Sebzeli Yemek
30min