Apparaten en accessoires
Bolonez Soslu Kabak Zoodle
Voorbereiding. 15min
Totaal 40min
4 porsiyon
Ingrediënten
-
kabak uçları kesilmiş, kabaklar büyükse besleyiciye sığacak dairesel bir biçimde kesilmiş1000 g
-
Parmesan peyniri parçalara bölünmüş (2 cm)100 g
-
diş sarımsak1
-
kereviz parçalara bölünmüş (4 cm)100 g
-
havuç parçalara bölünmüş (4 cm)100 g
-
soğan ikiye bölünmüş1
-
tereyağı parçalara bölünmüş50 g
-
kıyma 3-4 parça halinde430 g
-
zeytinyağı40 g
-
domates dörde bölünmüş400 g
-
domates püresi100 g
-
defne yaprağı, kurutulmuş1
-
tuz1 tk
-
karabiber½ tk
-
mısır nişastası 4 yk soğuk suda eritilmiş2 yk
-
fesleğen yaprağı ince doğranmış4 filiz
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porsiyon
Natrium
1258.2 mg
Eiwitten
35.2 g
Calorieën
2749.7 kJ /
657.2 kcal
Vetten
46.9 g
Vezels
6.9 g
Verzadigd vet
15.2 g
Koolhydraten
27.4 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Spiral Kesme Aparatı
10 recepten
Turkije
Turkije
Misschien vind je het ook leuk...
Kapari, Zeytin ve Domates Soslu Spagetti
25 min
Asya Salata
35 min
Kale Lahanalı ve Elmalı Kinoa Salatası
40 min
Domates, Sarımsak ve Midyeli Pratik Makarna
20 min
Hindistan Cevizi Sütlü Mercimek (Coconut Dhal)
Brak ocen
Sotelenmiş Kabak (300 g)
15 min
Hindistan Cevizi Sütlü Bal Kabağı Çorbası
40 min
Tempura Sebzeler
40 min
Matchalı Smoothie Kasesi
5 min
Avokadolu Enginar
3 godz. 45 min
Nohut ve Bulgurlu Bowl
30 min
Guacamole
5 min