Apparaten en accessoires
Bolonez Soslu Kabak Zoodle
Voorbereiding. 15min
Totaal 40min
4 porsiyon
Ingrediënten
-
kabak uçları kesilmiş, kabaklar büyükse besleyiciye sığacak dairesel bir biçimde kesilmiş1000 g
-
Parmesan peyniri parçalara bölünmüş (2 cm)100 g
-
diş sarımsak1
-
kereviz parçalara bölünmüş (4 cm)100 g
-
havuç parçalara bölünmüş (4 cm)100 g
-
soğan ikiye bölünmüş1
-
tereyağı parçalara bölünmüş50 g
-
kıyma 3-4 parça halinde430 g
-
zeytinyağı40 g
-
domates dörde bölünmüş400 g
-
domates püresi100 g
-
defne yaprağı, kurutulmuş1
-
tuz1 tk
-
karabiber½ tk
-
mısır nişastası 4 yk soğuk suda eritilmiş2 yk
-
fesleğen yaprağı ince doğranmış4 filiz
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porsiyon
Natrium
1258.2 mg
Eiwitten
35.2 g
Calorieën
2749.7 kJ /
657.2 kcal
Vetten
46.9 g
Vezels
6.9 g
Verzadigd vet
15.2 g
Koolhydraten
27.4 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Frambuaz ve Muzlu Smoothie
10min
Biberli Bonfile Küpleri
30min
Haşlanmış Karabuğday
25min
Frambuazlı ve Yeşil Çaylı Smoothie
15min
Balkabaklı Peynirli Makarna
1u. 15min
Soslu Tavuk ve Kuskus, Ispanaklı Sufle
55min
Muzlu ve Narlı Chia Puding
4u. 10min
Tatlı Patates ve Remoulade Soslu Bonfile
1u. 30min
Hindistan Cevizi Sütlü Mercimek (Coconut Dhal)
Geen beoordelingen
Ananaslı Smoothie Kasesi
15min
Ekmek Üstü Tavuk Salata
40min
Bol Pirinçli Tavuklu Sebzeli Yemek
30min