Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Mushroom Brown Rice Risotto (Diabetes)
Voorbereiding. 10min
Totaal 1u. 15min
4 portions
Ingrediënten
-
dried porcini mushrooms½ oz
-
boiling water to soak18 oz
-
brown rice "low GI" (see Tip)9 oz
-
warm water to soak
-
extra virgin olive oil½ oz
-
leeks trimmed, white part only, cut into pieces9 ½ oz
-
garlic cloves2
-
fresh oyster mushrooms thinly sliced3 ½ oz
-
fresh brown mushrooms thinly sliced7 oz
-
water7 oz
-
vegetable stock paste salt free (see Tip)2 tsp
-
fresh thyme leaves only, plus extra to garnish3 sprigs
-
ground black pepper to season, to taste
-
lemon juice to serve1 tsp
-
Pecorino cheese grated2 oz
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
141 mg
Eiwitten
13.5 g
Calorieën
1517.5 kJ /
362.5 kcal
Vetten
10 g
Vezels
6.5 g
Verzadigd vet
3.3 g
Koolhydraten
49.8 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Recipes for Diabetics
26 recepten
Verenigde Staten
Verenigde Staten
Misschien vind je het ook leuk...
Newfoundland White Bread and Toutons (Frybread)
4u. 40min
Quick and Spicy Black Beans
20min
Huli Huli Chicken Skewers
50min
Spinach and Paneer Curry (Diabetes)
50min
Garlicky Green Beans with Crispy Potato Topping
40min
Pickled red onions
1u. 50min
Pork Roast with Pistachio stuffing
Geen beoordelingen
Grated carrot salad (Thermomix® Cutter)
5min
Red Beans and Rice
1u. 15min
Green Goddess Dressing (Bill Yosses)
20min
Turkey Taco Meat Filling
35min
Creamy Butter Chicken
1u.