Apparaten en accessoires
Stufato di maiale e ceci con cous cous
Voorbereiding. 15min
Totaal 1u.
4 porzioni
Ingrediënten
-
250 g di cous-cous a grana media
-
1550 g di acqua
-
2 dado per brodo vegetale2 cucchiaini di dado per brodo vegetale
-
40 g di olio extravergine di oliva
-
1 spicchio di aglio
-
½ cucchiaino di sale + q.b.
-
2 - 3 pizzichi di pepe nero macinato
-
250 g di bocconcini di carne di maiale senza nervi a cubetti (3 cm), asciugati con carta assorbente
-
50 g di aceto
-
100 g di cipolle a fette (circa 3 mm)
-
150 g di peperoni rossi puliti e a fette (circa 3 mm)
-
200 g di zucchine a metà nel senso della lunghezza, affettate sottilmente (circa 3 mm)
-
400 g di ceci bianchi in scatola sciacquati e sgocciolati
-
400 g di passata di pomodoro
-
½ cucchiaino di cumino in polvere
-
¼ di cucchiaino di cannella in polvere
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porzione
Natrium
985.3 mg
Eiwitten
27.6 g
Calorieën
2844.4 kJ /
679.8 kcal
Vetten
27.3 g
Vezels
12.1 g
Verzadigd vet
6.6 g
Koolhydraten
83.3 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Voi...Noi...Bimby® - Febbraio 2025
35 recepten
Italië
Italië
Misschien vind je het ook leuk...
Stufato di maiale con cipolle in salsa allo sherry
1hod.
Pollo al curry e riso basmati
50min.
Pollo arrosto con verdure
1hod. 30min.
Tajin di manzo con riso speziato e mini tortini al pistacchio
1hod. 30min.
Riso e salsiccia di Hong Kong
55min.
Pasticcio di pollo e patate dolci
1hod. 10min.
Pollo al burro
1hod.
Costine di maiale in agrodolce all'orientale
40min.
Riso con maiale insaporito
1hod.
Maiale in agrodolce
45min.
Riso spagnolo al pollo
30min.
Sovracosce di pollo speziate alla birra
1hod. 30min.