Apparaten en accessoires
Wild Mushroom Ragu with Spiralized Zucchini Pasta
Voorbereiding. 15min
Totaal 40min
4 portion
Ingrediënten
-
zucchini (approx. 3 med), ends trimmed in a circular shape to fit the blade width450 g
-
porcini mushroom, dried15 g
-
water510 g
-
mushroom, fresh (ie. cremini, maitake, button, shitake), sliced570 g
-
garlic cloves3 - 5
-
shallot halved30 g
-
salt1 tsp
-
extra virgin olive oil1 tbsp
-
extra virgin olive oil30 g
-
red wine or Marsala wine30 g
-
Parmesan cheese, grated to serve (see Tip)
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
621.3 mg
Eiwitten
6.4 g
Calorieën
733.3 kJ /
175.3 kcal
Vetten
11.3 g
Vezels
3.4 g
Verzadigd vet
1.8 g
Koolhydraten
13.9 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Spiralize Your Life
21 recepten
Canada
Canada
Misschien vind je het ook leuk...
Maple-glazed Carrots
45 Min
Chickpea Ratatouille
1 Std.
Broccoli and Cheddar Baked Potatoes
1 Std. 25 Min
Cauliflower Artichoke Cheese Bake
1 Std. 10 Min
Southwest Quinoa
40 Min
Vegan Bolognese
Keine Bewertungen
Vegan Eggplant Massaman Curry
Keine Bewertungen
Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon
30 Min
Ramen Noodle Soup
40 Min
Nourish Bowl (Diabetes)
55 Min
Spinach and Paneer Curry (Diabetes)
50 Min
Mushroom Brown Rice Risotto (Diabetes)
1 Std. 15 Min