Hummus
TM6 TM5

Hummus

3.8 ( 4 beoordelingen )

Ingrediënten

  • 2 garlic cloves
  • 85 g ice cubes
  • 2 cans chickpea, canned (approx. 14 oz ea.), drained (see Tip)
  • 60 g tahini
  • 30 g olive oil
  • 60 g lemon juice
  • 1 tsp paprika, sweet to taste
  • 1 tsp salt to taste
  • olive oil to drizzle
  • cayenne pepper, ground to sprinkle
  • paprika, sweet to sprinkle

Voeding
per 1 portion
Calorieën
175.5 kcal / 734.5 kJ
Eiwitten
6.8 g
Vetten
9.6 g
Koolhydraten
17.5 g
Vezels
5.7 g
Verzadigd vet
1.3 g
Natrium
611.1 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 100 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten