Apparaten en accessoires
Yogourt avec fruits en spirale
Voorbereiding. 5min
Totaal 10min
4 portion
Ingrediënten
-
45 g fruits à coque variés et entiers par exemple les noix de cajou, les amandes, les noix de pécan, etc.
-
155 g de pommes (environ 1 pomme), sans le pédoncule et avec les extrémités coupées. Taillé pour s'adapter à la largeur de la lame
-
170 g de poire Les pommes de terre doivent être coupées, fermes (environ 1 poire), débarrassées de leur tige et de leurs extrémités. Taillés pour s'adapter à la largeur de la lame
-
450 g de yogourt nature
-
fruits secs variés fraises, myrtilles, etc., pour servir
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
87.8 mg
Eiwitten
6.4 g
Calorieën
757.6 kJ /
181.1 kcal
Vetten
9.9 g
Vezels
3.1 g
Verzadigd vet
3.2 g
Koolhydraten
19.5 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Le Découpe-Spirale
21 recepten
Canada
Canada
Misschien vind je het ook leuk...
Faire rissoler des pommes
15min
Faire dorer des oignons avec du piment
20min
Faire sauter un mélange de légumes
30min
Faire sauter 400 g de carottes en bâtonnets
20min
Faire sauter 200 g de carottes en bâtonnets
15min
Rissoler des aubergines
35min
Dorer 250 g de poulet en lanières
15min
Dorer 250 g de dinde en lanières
15min
Dorer 250 g de bœuf en cubes (à point)
15min
Rissoler des échalotes
20min
Coulis de fruits
10min
Salade de crudités
10min