Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 45 g fruits à coque variés et entiers par exemple les noix de cajou, les amandes, les noix de pécan, etc.
- 155 g de pommes (environ 1 pomme), sans le pédoncule et avec les extrémités coupées. Taillé pour s'adapter à la largeur de la lame
- 170 g de poire Les pommes de terre doivent être coupées, fermes (environ 1 poire), débarrassées de leur tige et de leurs extrémités. Taillés pour s'adapter à la largeur de la lame
- 450 g de yogourt nature
- fruits secs variés fraises, myrtilles, etc., pour servir
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 757.6 kJ / 181.1 kcal
- Eiwitten
- 6.4 g
- Koolhydraten
- 19.5 g
- Vetten
- 9.9 g
- Verzadigd vet
- 3.2 g
- Vezels
- 3.1 g
- Natrium
- 87.8 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
