Muesli con frutos secos

4.3 3 beoordeling

Voorbereiding. 5min

Totaal 25min

700 g

Ingrediënten

50 g de avellanas tostadas
50 g de almendras enteras con piel
50 g de nueces pecanas
50 g de anacardos crudos
100 g de mantequilla en trozos
60 g de azúcar (optioneel)
250 g de copos de avena
30 g de semillas de lino dorado
30 g de pipas de girasol
30 g de arándanos rojos deshidratados

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 30 g

Natrium 1.5 mg

Eiwitten 3.7 g

Calorieën 599 kJ / 143 kcal

Vetten 10.3 g

Vezels 2.4 g

Verzadigd vet 2.9 g

Koolhydraten 10.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Extraordinario 40 recepten
Spanje

Thermomix® TM7 como nunca antes 227 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Bebida de coco

Bebida de coco

10min

Galletas de esqueleto

Galletas de esqueleto

2u. 20min

Porridge de avena y lino con yogur de té matcha

Porridge de avena y lino con yogur de té matcha

8u. 10min

Galletas saladas de pistacho

Galletas saladas de pistacho

30min

Brownie cookies ice cream sandwich

Brownie cookies ice cream sandwich

9u. 45min

Barritas de proteína

Barritas de proteína

50min

Panecillos de lino y chía

Panecillos de lino y chía

40min

Leche de coco

Leche de coco

45min

Bollos de espelta malteados con semillas de amapola y sésamo

Bollos de espelta malteados con semillas de amapola y sésamo

14u. 30min

Pan de calabacín y zanahoria con pipas

Pan de calabacín y zanahoria con pipas

1u. 45min

Carrot cake cookies

Carrot cake cookies

35min

Pan de agua

Pan de agua

3u.