Muesli con frutos secos

4.3 3 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 25min

700 g

Ingrediënten

50 g de avellanas tostadas
50 g de almendras enteras con piel
50 g de nueces pecanas
50 g de anacardos crudos
100 g de mantequilla en trozos
60 g de azúcar (optioneel)
250 g de copos de avena
30 g de semillas de lino dorado
30 g de pipas de girasol
30 g de arándanos rojos deshidratados

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 30 g

Natrium 1.5 mg

Eiwitten 3.7 g

Calorieën 599 kJ / 143 kcal

Vetten 10.3 g

Vezels 2.4 g

Verzadigd vet 2.9 g

Koolhydraten 10.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Extraordinario 40 recepten
Spanje

Thermomix® TM7 como nunca antes 227 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Corona de Roscón de Reyes

4u.

Quinoa con verduras asadas y aguacate

45min

Muesli

1u.

Pan de semillas rico en proteínas

9u.

Bollitos de yogur con higos, pasas y orejones

1u. 50min

Porridge vegano

15min

Patatas rizadas fritas con salsa de ajo

45min

Tarta de chocolate y frutos secos sin gluten

1u. 30min

Zumo multifruta

5min

Bica

50min

Pan de agua

3u.

Masa de pan básica

1u.