Pan integral de larga fermentación

Geen beoordelingen
Voorbereiding. 30min
Totaal 16u.
1 unidad

Ingrediënten

  • 300 g de agua fría
  • 15 g de sirope de cebada malteada
    15 g de miel
  • 1 yogur natural frío (120-130 g)
  • 500 g de harina integral de trigo
  • 2 cucharaditas rasas de sal (10-12 g)
  • 5 g de levadura prensada fresca
  • 1 cucharadita de aceite para engrasar

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld


Voeding per 1 unidad

Natrium 4854.9 mg
Eiwitten 62.4 g
Calorieën 8629 kJ / 2062 kcal
Vetten 17.5 g
Vezels 14.8 g
Verzadigd vet 6.5 g
Koolhydraten 404.9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...

Alles tonen