谷物脆

Geen beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 25min
700 克

Ingrediënten

  • 榛子
    50 克
  • 大杏仁
    50 克
  • 山核桃仁
    50 克
  • 生腰果
    50 克
  • 黄油 切块
    100 克
  • 白砂糖
    60 克
  • 燕麦片
    250 克
  • 亚麻籽
    30 克
  • 葵花籽
    30 克
    30 克 松子,烤熟的
  • 蔓越莓干
    30 克

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 50 克

Natrium 3.7 mg
Eiwitten 6.2 g
Calorieën 1067.2 kJ / 255.1 kcal
Vetten 17.2 g
Vezels 4 g
Verzadigd vet 4.9 g
Koolhydraten 21.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...

Alles tonen