Wegańska owsianka z owocami i cynamonem

4.8 29 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 15min

2 porcje

Ingrediënten

1 jabłko
1 gruszka
40 g orzechów laskowych
80 g płatków owsianych, górskich
500 g napoju owsianego (patrz wskazówka)
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
1 szczypta soli
20 g jagód goji, suszonych

20 g rodzynek
syrop klonowy (optioneel) do smaku

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcję

Natrium 156.7 mg

Eiwitten 16.1 g

Calorieën 2272.6 kJ / 543.2 kcal

Vetten 17.8 g

Vezels 16.2 g

Verzadigd vet 2.2 g

Koolhydraten 86 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 218 recepten
Polen

Misschien vind je het ook leuk...

Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM5)

Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM5)

15min

Matcha bubble tea z mango

Matcha bubble tea z mango

55min

Energetyczny koktajl z wielu nasion

Energetyczny koktajl z wielu nasion

5min

Nocna owsianka z siemieniem lnianym i jogurtem matcha

Nocna owsianka z siemieniem lnianym i jogurtem matcha

8u.

Owsianka dyniowa

Owsianka dyniowa

25min

Jagodowy koktajl wspierający zdrowie

Jagodowy koktajl wspierający zdrowie

5min

Pieczona owsianka à la szarlotka

Pieczona owsianka à la szarlotka

45min

Czekoladowa owsianka z gruszką i masłem orzechowym

Czekoladowa owsianka z gruszką i masłem orzechowym

15min

Nocna owsianka z brzoskwiniowym sosem

Nocna owsianka z brzoskwiniowym sosem

8u. 45min

Wysokobiałkowa owsianka z bananem i orzechami

Wysokobiałkowa owsianka z bananem i orzechami

15min

Czekoladowa owsianka z wiśniami

Czekoladowa owsianka z wiśniami

20min

Cynamonowa owsianka z borówkami i kokosem

Cynamonowa owsianka z borówkami i kokosem

15min