Wegańska owsianka z owocami i cynamonem

4.7 45 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 15min

2 porcje

Ingrediënten

1 jabłko
1 gruszka
40 g orzechów laskowych
80 g płatków owsianych, górskich
500 g napoju owsianego (patrz wskazówka)
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
1 szczypta soli
20 g jagód goji, suszonych

20 g rodzynek
syrop klonowy (optioneel) do smaku

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcję

Natrium 156.7 mg

Eiwitten 16.1 g

Calorieën 2272.6 kJ / 543.2 kcal

Vetten 17.8 g

Vezels 16.2 g

Verzadigd vet 2.2 g

Koolhydraten 86 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 223 recepten
Polen

Zimowe przepisy warte odkrycia 10 recepten
Polen

Misschien vind je het ook leuk...

Zielone pancakes z tofu

15min

Crumble z truskawkami i rabarbarem

50min

Dyniowe pancakes

20min

Zupa z gruszki i pietruszki

35min

Sałatka z pieczoną dynią i kaszą pęczak (TM6, TM7)

45min

Kanapki z pastą z fasoli

5min

Ciastka z ciecierzycy i masła orzechowego

35min

Placki z ricotty z sosem z suszonych owoców

1u. 25min

Placuszki żytnie z figami

15min

Gryczano-orkiszowe placki z bananem

25min

Pesto pistacjowe

10min

Placki jaglane

40min