Apparaten en accessoires
Placuszki żytnie z figami
Voorbereiding. 15min
Totaal 15min
1 porcja
Ingrediënten
-
80 g banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki
-
2 jajka
-
25 g mąki żytniej razowej
-
1 szczypta soli
-
olej do smażenia
-
3 łyżki jogurtu naturalnego gęstego (ok. 75 g)
-
1 - 2 figi pokrojone w plastry
-
cynamon, mielony do oprószenia
-
liście mięty, świeże do dekoracji
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
306.8 mg
Eiwitten
17.9 g
Calorieën
1593.8 kJ /
380.9 kcal
Vetten
11.5 g
Vezels
7.3 g
Verzadigd vet
4.1 g
Koolhydraten
54.8 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Dyniowe pęczotto z kurczakiem i warzywami
1u.
Wrapy z łososiem i jajkiem
45min
Proteinowe placki z owocami
15min
Gryczano-orkiszowe placki z bananem
25min
Pieczona owsianka z borówkami i orzechami
1u.
Owsiane syrniki z czekoladą (bez cukru)
15min
Zielone pancakes z tofu
15min
Drożdżowe racuchy z krojonymi jabłkami (TM6, TM7)
1u.
Placki bananowe z cynamonowym jogurtem (BLW, dla dzieci)
25min
Owsiane placki bananowo-migdałowe
20min
Pełnoziarniste placki jogurtowe
15min
Ciastka z ciecierzycy i masła orzechowego
35min