Apparaten en accessoires
Wrapy z pastą z groszku i fety i pomidorkami
Voorbereiding. 5min
Totaal 10min
6 sztuk
Ingrediënten
-
250 g pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
-
1 ½ łyżeczki soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
400 g zielonego groszku, świeżego400 g zielonego groszku, mrożonego uprzednio rozmrożonego
-
50 g oliwy z oliwek
-
150 g sera feta (1 opakowanie), pokruszonego
-
6 tortilli pszennych, pełnoziarnistych
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 sztukę
Natrium
1136.4 mg
Eiwitten
12.6 g
Calorieën
1449.4 kJ /
346.4 kcal
Vetten
19.6 g
Vezels
7.8 g
Verzadigd vet
8.2 g
Koolhydraten
31 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM5)
20min
Makaron shirataki (konjac) w sosie z pesto z awokado
10min
Zupa krem i chipsy z batata (TM5)
35min
Zupa z gruszki i pietruszki
35min
Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM6, TM7)
30min
Zapiekanka z ziemniaków i batatów (TM6, TM7)
1u.
Makaron z marchewki w sosie pomidorowym z oliwkami
20min
Grzanki z warzywami i pastą jajeczną
20min
Sałatka śródziemnomorska z tuńczykiem
40min
Pesto z cukinii i bazylii
20min
Kanapki z pastą z fasoli
5min
Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM6, TM7)
30min