Ośmiornica po portugalsku

4.9 25 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 1u. 30min

6 porcji

Ingrediënten

1000 g ziemniaków mączystych, małych, ze skórą, oczyszczonych
50 g soli gruboziarnistej
80 g cebuli przekrojonej na pół
1000 g ośmiornicy, gotowanej pokrojonej na ok. 8 cm kawałki (patrz wskazówka)
100 g wody
6 ząbków czosnku
20 g kolendry, świeżej tylko liście

20 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
200 g oliwy z oliwek

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcję

Natrium 6994.2 mg

Eiwitten 37.8 g

Calorieën 2629.5 kJ / 628.5 kcal

Vetten 36.1 g

Vezels 5.4 g

Verzadigd vet 5.1 g

Koolhydraten 38.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 221 recepten
Polen

Misschien vind je het ook leuk...

Pikantny koreański bowl z wołowiną

1 Std.

Makaron z krewetkami i porem (TM7)

30 Min

Tajska zupa Tom Yum ze spiralizowaną cukinią (TM6, TM7)

45 Min

Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM6, TM7)

30 Min

Fasolka szparagowa z sosem pomidorowym

30 Min

Kremowe purée z cheddarem i krewetki z chili

1 Std. 10 Min

Łatwy gulasz rybny

35 Min

Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM5)

20 Min

Zupa Pho ze spiralizowaną rzodkwią (TM6, TM7)

50 Min

Ryż z mielonym mięsem i olejem chili po syczuańsku

1 Std. 5 Min

Dorsz w indyjskim sosie pomidorowym

1 Std.

Ziemniaki i fasolka szparagowa z pesto pietruszkowym

35 Min