Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 140 g de cebolla
- 1 diente de ajo
- 20 g de aceite de oliva y un poco más para decorar
- 2 pellizcos de comino molido
- 2 pellizcos de nuez moscada molida
- ½ cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra recién molida
- 100 g de manzana verde pelada. Y un poco más para decorar
- 400 g de ramilletes de coliflor
- 400 g de agua
- ½ pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l.)
- 2 cucharadas de ciboulette fresco picado
- 3 cucharadas de jugo de limón
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 756.6 kJ / 180.8 kcal
- Eiwitten
- 2.5 g
- Koolhydraten
- 19.9 g
- Vetten
- 5.5 g
- Verzadigd vet
- 0.8 g
- Vezels
- 2.7 g
- Natrium
- 328.1 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Quinoto verde
40 min
Mini albóndigas con salsa de hongos
1h 10 min
Pollo con Chocolate Amargo
35 Min
Cazuela duquesa con verduras TM6 (Pelar)
1 Std. 15 Min
Brindis de verano
15min
Pisco sour
10 min
Ensaladilla peruana con remolacha
2j 30 menit
Coleslaw con curry
10 min
Helado de harina tostada
12 Std.
Arroz basmati con verduras y salsa de almendras
1j
Crema ácida
5 min
Plateada al jugo
3 Std. 40 Min