Porridge con leche de almendras y semillas de chía

Porridge con leche de almendras y semillas de chía

4.6 134 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 20min

6 raciones

Ingrediënten

600 g de leche de almendras
10 g de vainilla líquida
20 g de jarabe de arce

20 g de miel
2 cucharadas de semillas de chía
100 g de copos de avena
1 cucharada de azúcar
50 g de frutos rojos frescos variados
2 plátanos en rodajas

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Eiwitten 5.33 g

Calorieën 881 kJ / 210 kcal

Vetten 5.52 g

Vezels 5.01 g

Koolhydraten 35.21 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Desayunos 7 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Pad thai de pollo - Tailandia

20min

Sopa de espinacas y patata con flan salado

45min

Huevos benedict con aguacate y holandesa de azafrán

1u.

Quinoa con guisantes y pesto de almendra

25min

Curry de gambas

30min

Tacos de pollo adobado

1u. 10min

Pollo con salsa de sésamo

40min

Tacos de lechuga con pollo asiático

30min

Pad thai de langostinos

30min

Pollo thai con cacahuetes y arroz con coco (Tailandia)

45min

Pollo de coronación

1u. 35min

Espárragos al vapor con salsa de alcaparras

40min