Apparaten en accessoires
Porridge con leche de almendras y semillas de chía
Voorbereiding. 5min
Totaal 20min
6 raciones
Ingrediënten
-
600 g de leche de almendras
-
10 g de vainilla líquida
-
20 g de miel20 g de jarabe de arce
-
2 cucharadas de semillas de chía
-
100 g de copos de avena
-
1 cucharada de azúcar
-
50 g de frutos rojos frescos variados
-
2 plátanos en rodajas
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 ración
Eiwitten
5.33 g
Calorieën
881 kJ /
210 kcal
Vetten
5.52 g
Vezels
5.01 g
Koolhydraten
35.21 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Desayunos
7 recepten
Spanje
Spanje
Misschien vind je het ook leuk...
Tortitas integrales con almendra y chocolate
30min
Tortitas de avena y arándanos
15min
Granola de quinoa y frutos secos (sin azúcar)
45min
Desayuno: Porridge de avena. Batido de zanahoria y fruta. Magdalenas de chocolate.
12u. 30min
Porridge de melocotón
40min
Crumble vegano de manzana y moras
40min
Leche caliente de avellanas
15min
Smoothie bowl de chocolate, plátano y cacahuetes
4u. 10min
Porridge de quinoa al chocolate
20min
Pudin de chía con chocolate
20min
Porridge con compota de pera
25min
Porridge de avena y manzana
25min