Vollkorn-Toast mit Avocado

Vollkorn-Toast mit Avocado

4.6 25 beoordeling

Voorbereiding. 5min

Totaal 15min

2 Portionen

Ingrediënten

Eier
2
Wasser
1000 g
Avocados in Stücken (4 cm)
2
Zitronensaft
1 TL
Ätherisches Rosmarinöl
1 Tropfen
Sesamsalz "Gomasio"
2 TL
Vollkornbrot in Scheiben
200 g
Sesam
2 TL

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Natrium 654 mg

Eiwitten 22 g

Calorieën 2855 kJ / 682 kcal

Vetten 40 g

Vezels 18 g

Verzadigd vet 7 g

Koolhydraten 67 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Misschien vind je het ook leuk...

Avocadocreme, marinierte Paradeiser und Ei auf Toast

Avocadocreme, marinierte Paradeiser und Ei auf Toast

30min

Vacherin mit Kräutern und Kartoffeln

Vacherin mit Kräutern und Kartoffeln

35min

Iced Matcha Latte mit Erdbeerpüree

Iced Matcha Latte mit Erdbeerpüree

5min

Alkoholfreier Beeren-Mojito

Alkoholfreier Beeren-Mojito

10min

Bratkartoffel-Salat mit Ochsenherz-Tomaten

Bratkartoffel-Salat mit Ochsenherz-Tomaten

1u. 10min

Weihnachts-Bratäpfel

Weihnachts-Bratäpfel

40min

Guten-Morgen-Drink

Guten-Morgen-Drink

10min

Brasilianische Limonade

Brasilianische Limonade

5min

Winter-Kakao

Winter-Kakao

10min

Rosenkohl mit Speck

Rosenkohl mit Speck

25min

Matcha Latte

Matcha Latte

5min

Sellerie-Shot

Sellerie-Shot

5min