Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Vollkorn-Toast mit Avocado

Vollkorn-Toast mit Avocado
4.6 27 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 15min
2 Portionen
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Eier
    2
  • Wasser
    1000 g
  • Avocados in Stücken (4 cm)
    2
  • Zitronensaft
    1 TL
  • Ätherisches Rosmarinöl
    1 Tropfen
  • Sesamsalz "Gomasio"
    2 TL
  • Vollkornbrot in Scheiben
    200 g
  • Sesam
    2 TL

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Natrium 654 mg
Eiwitten 22 g
Calorieën 2855 kJ / 682 kcal
Vetten 40 g
Vezels 18 g
Verzadigd vet 7 g
Koolhydraten 67 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Misschien vind je het ook leuk...

Grusel-Pizza

3.5(13)

1u. 30min

Bananen-Honig-Porridge

4.3(178)

10min

Mango-Joghurt

3.1(36)

13u. 15min

Avocado-Ei Porridge

2.9(26)

30min

Joghurt-Früchte Overnight Oats

3.8(216)

8u.

Schoko-Beeren-Smoothie

3.6(34)

5min

Kunterbunte Frühstücksgläser

4.7(169)

15min

Milchreiscreme mit Heidelbeeren

4.0(37)

30min

Erdbeer-Spinat-Salat mit Hähnchen

4.8(118)

25min

Pinke Frühstücksbowl mit Beeren

4.6(162)

15min

Blaubeer-Bananen-Bowl

4.7(226)

10min

Gefüllte Ofenkartoffeln mit Sour-Cream-Dip

4.7(377)

1u. 25min