Lachs-Gemüse-Ei-Muffins

3.9 14 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 45min

8 Stück

Ingrediënten

Öl zum Einfetten
Champignons halbiert
60 g
Brokkoliröschen
60 g
Zucchini in Stücken (2-3 cm)
80 g
Schalotte halbiert
30 g
Räucherlachs in Würfeln (1 cm)
100 g
Parmesan in Stücken (2-3 cm)
30 g
Eier
5
Milch
120 g
Salz
1 TL
Pfeffer
¼ TL
Wasser
500 g
Sriracha-Sauce zum Beträufeln
schwarzer Sesam zum Garnieren
Koriander zum Garnieren

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Stück

Eiwitten 14.9 g

Calorieën 1076.1 kJ / 257.2 kcal

Vetten 5.8 g

Vezels 7.5 g

Koolhydraten 39.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Thermomix® Multi-Silikonform 28 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...

Laugenbrezeln

1 godz. 15 min

Monkey Bread

3 godz.

Poca (türkische Hörnchen)

2 godz. 10 min

Baguettes

15 godz.

Cremiger Feta-Dip

5 min

Ei-Schinken-Muffins

1 godz.

Geburtstags-Focaccia

3 godz.

Za´atar-Brot

1 godz. 40 min

Kartoffel-Kräuter-Kuchen

2 godz.

Bärlauchmuffins

1 godz. 10 min

Kürbis-Sellerie-Quiche

2 godz.

Süßkartoffel-Tarte in Blütenform

1 godz. 30 min

Alles tonen

Alles tonen