Apparaten en accessoires
Granola sans allergènes
Voorbereiding. 10min
Totaal 30min
12 portion
Ingrediënten
-
85 g de cerises acides sèches85 g de canneberge séchées
-
170 g de flocon d'avoine
-
30 g de millet en grains soufflé
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60 g de graines de tournesol brut
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30 g de graines de citrouille brut
-
1 c. à thé de cannelle en poudre
-
1 c. à thé de noix de muscade fraîchement râpée
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1 c. à thé d'extrait naturel de vanille
-
140 g de miel
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
18.4 mg
Eiwitten
3.4 g
Calorieën
649.1 kJ /
155.1 kcal
Vetten
4.2 g
Vezels
2.5 g
Verzadigd vet
0.6 g
Koolhydraten
28.6 g
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