Batido proteico de banana e amendoim

Batido proteico de banana e amendoim

4.8 17 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

1 copo

Ingrediënten

leite de amêndoa
250 g
banana
100 g
proteína em pó com sabor a chocolate
25 g
manteiga de amendoim mais q.b. p/ guarnecer
20 g
cacau em pó
1 c. chá de
tâmaras s/ caroço
2
cubos de gelo
6 - 8
Amendoim torrado s/ sal picado, q.b. p/ polvilhar
Cacau nibs q.b. p/ polvilhar

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 copo

Natrium 224.6 mg

Eiwitten 27.8 g

Calorieën 1971.3 kJ / 471.1 kcal

Vetten 14.1 g

Vezels 9.8 g

Verzadigd vet 3.6 g

Koolhydraten 68.9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Snacks proteicos 5 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Mojito sem álcool de maracujá

10min

Pão de forma sem glúten

1u. 15min

Frango cremoso indiano (butter chicken)

1u.

Bolonhesa sem carne

45min

Sumo de limão e gengibre com mel

45min

Risoto de champanhe com camarão e vieiras

45min

Parfait de açaí

5min

Mojito de frutos vermelhos sem álcool

5min

Sushi em taça

30min

Smoothie de iogurte grego e frutos silvestres

5min

Puré de legumes com alecrim

45min

Risoto de frango, espinafres e alho-francês

30min