Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 35 克 油
- 2 粒 蒜頭 ,切片
- 2 根 乾辣椒 ,切段
- 350 克 高麗菜 ,撕成約 3×3 公分大
- 15 克 醬油
- 1 克 糖
- Voeding
- per 1 人份
- Calorieën
- 680.7 kJ / 162.7 kcal
- Eiwitten
- 3.1 g
- Koolhydraten
- 11.1 g
- Vetten
- 12.7 g
- Verzadigd vet
- 1.9 g
- Vezels
- 4.1 g
- Natrium
- 78.7 mg