Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası

Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası

4.9 12 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 30min

4 porsiyon

Ingrediënten

Yumurta Pişirme

yumurta
5
su
1000 g

Salata Sosu ve Birleştirme

kırmızı soğan dörde bölünmüş
50 g
kaju fıstığı, çiğ
70 g
köri tozu
½ tk
elma sirkesi
70 g
zeytinyağı
80 g
tuz
½ tk
karabiber
3 tutam
mini ıspanak
200 g
kiraz domates ikiye bölünmüş
250 g
avokado dilimlenmiş
400 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porsiyon

Natrium 439 mg

Eiwitten 14.9 g

Calorieën 2202.5 kJ / 526.4 kcal

Vetten 45.8 g

Vezels 9.5 g

Verzadigd vet 7.8 g

Koolhydraten 19.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Fit ve Lezzetli 18 recepten
Turkije

Yumurtalar 6 recepten
Turkije

Misschien vind je het ook leuk...

Sebzeli Kızarmış Tavuk

1u. 10min

Cilde Parlaklık Kazandıran Detoks İçeceği

15min

Hindistan Cevizi Sütlü Bal Kabağı Çorbası

40min

Chialı Tavuk Burger

1u. 10min

Köri Baharatlı Karışık Sebzeler

1u. 10min

Buharda pişmiş kuşkonmaz

35min

Çilek ve fındık sütlü shake

10min

Buğdaylı Tavuklu Salata

35min

Sini Köfte

3u.

Elmalı Kivili Smoothie

10min

Taze Soğanlı Tart

35min

Pastırmalı Patates Salatası

45min