Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 γρ. πράσινη πιπεριά, σε κομμάτια (3 εκ.)
- 30 γρ. ελαιόλαδο
- 600 γρ. ντομάτες, σε κομμάτια, χωρίς τα σπόρια
- 4 αβγά
- ½ κ.γλ. αλάτι
- ¼ κ.γλ. φρεσκοτριμμένο πιπέρι
- 200 γρ. φέτα, θρυμματισμένη
- 2 κλωνάρια φρέσκο μαϊντανό, μόνο τα φύλλα
- Voeding
- per 1 μερίδα
- Calorieën
- 1396.3 kJ / 333.7 kcal
- Eiwitten
- 17.8 g
- Koolhydraten
- 9.7 g
- Vetten
- 25.3 g
- Verzadigd vet
- 10.8 g
- Vezels
- 2.3 g
- Natrium
- 859.9 mg
Alternatieve recepten
Σπανακόρυζο
40 min
Ομελέτα με μανιτάρια
40 min
Ομελέτα με ασπράδια, ντομάτα και βασιλικό
20min
Vegan Demo Ελλάδα
Geen beoordelingen
Ροζ ταμπουλέ με κριθάρι και φιστίκια Aιγίνης
Geen beoordelingen
Πίτσα "pull-apart" σε σχήμα ήλιου
1 godz. 30 min
Σαλάτα Σικελίας
Geen beoordelingen
Πίτσα με γραβιέρα και προσούτο
25 min
Κολοκυθοκεφτέδες
40 min
Πίτες και τζατζίκι
30 min
Σπαγγέτι με λεμόνι
35 min
Ριζότο ντομάτας
30 min