Wegetariańska duszona młoda kapusta

Wegetariańska duszona młoda kapusta

4.8 162 beoordeling
Voorbereiding. 10min
Totaal 35min
4 porcje

Ingrediënten

  • 500 g kapusty młodej, pokrojonej na 5-6 cm kawałki
  • 100 g cebuli przekrojonej na pół
  • 50 g masła
  • ¼ łyżeczki kminku, mielonego
  • ¼ - ½ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • 2 - 3 łyżeczki koncentratu pomidorowego
    2 łyżeczki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 100 g wody
  • 10 g mąki pszennej
  • koperek, świeży (optioneel) tylko liście, posiekane, do podania

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 porcję

Natrium 32.9 mg
Eiwitten 2.3 g
Calorieën 585.7 kJ / 140 kcal
Vetten 10.4 g
Vezels 3.7 g
Verzadigd vet 6.4 g
Koolhydraten 11.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...