Apparaten en accessoires
Wegetariańska duszona młoda kapusta
Voorbereiding. 10min
Totaal 35min
4 porcje
Ingrediënten
-
500 g kapusty młodej, pokrojonej na 5-6 cm kawałki
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
50 g masła
-
¼ łyżeczki kminku, mielonego
-
¼ - ½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
2 łyżeczki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego2 - 3 łyżeczki koncentratu pomidorowego
-
100 g wody
-
10 g mąki pszennej
-
koperek, świeży (optioneel) tylko liście, posiekane, do podania
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
32.9 mg
Eiwitten
2.3 g
Calorieën
585.7 kJ /
140 kcal
Vetten
10.4 g
Vezels
3.7 g
Verzadigd vet
6.4 g
Koolhydraten
11.5 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Sos pomidorowy marinara
55min
Zupa dyniowa
25min
Kleik ryżowy
2u.
Lekkostrawny koncentrat bulionu warzywnego
30min
Dorady i ziemniaki gotowane na parze
35min
Zupa krem z buraków
45min
Kawa mielona grubo
5min
Gotowanie na parze ziemniaków lub batatów (650-1200 g)
40min
Zupa krem z glazurowanymi różyczkami kalafiora
45min
Gotowanie 300 g ryżu jaśminowego
35min
Zupa brokułowa z prażonymi migdałami
25min
Omlet z patelni z karmelizowaną cebulą
30min