Chłodnik z buraków i rzodkiewek

Chłodnik z buraków i rzodkiewek

3.6 84 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 1u.

1 porcja

Ingrediënten

75 g rzodkiewek przekrojonych na pół
5 g koperku, świeżego tylko liście
100 g czerwonego buraka pokrojonego na kawałki
650 g wody
¼ łyżeczki soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
1 łyżeczka octu
1 jajko
150 g kefiru
2 kromki chleba pełnoziarnistego (ok. 70 g)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcję

Natrium 850.1 mg

Eiwitten 21.1 g

Calorieën 1696.4 kJ / 405.4 kcal

Vetten 12.1 g

Vezels 6.9 g

Verzadigd vet 5.2 g

Koolhydraten 54.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 recepten
Polen

Misschien vind je het ook leuk...

Zupa ziemniaczana z curry (z osłoną noża miksującego 2.0)

35min

Zupa jarzynowa, kurczak i warzywne tagliatelle

40min

Węgierska zupa grzybowa

45min

Chłodnik z tartymi warzywami (TM6, TM7)

1u. 15min

Zupa botwinka; Jajka sadzone na Varomie z ziemniakami i szparagami

45min

Rumienienie warzyw na zupę lub gulasz

25min

Mocne rumienienie 350 g cebuli szalotki

25min

Toum (libański sos czosnkowy z białek)

15min

Purée ziemniaczane z maślanką

35min

Brokułowa sałatka z jajkiem

30min

Aljotta (maltańska zupa rybna)

45min

Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili

40min