Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Brokułowa sałatka z jajkiem
Voorbereiding. 5min
Totaal 30min
1 porcja
Ingrediënten
-
500 g wody
-
2 jajka
-
150 g różyczek brokułu, mrożonych, uprzednio rozmrożonych150 g różyczek brokułu świeżych
-
20 g kukurydzy, konserwowej odsączonej
-
30 g białej fasoli, z puszki odsączonej
-
1 szczypta soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżka oliwy z oliwek
-
koperek, świeży posiekany, do dekoracji
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
348.9 mg
Eiwitten
19.5 g
Calorieën
1466 kJ /
350.4 kcal
Vetten
23.5 g
Vezels
1.9 g
Verzadigd vet
5.3 g
Koolhydraten
18.7 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Wakacyjne przepisy BeDiet na Thermomix®
20 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM6)
15min
Wrapy z pastą z groszku i fety i pomidorkami
10min
Sałatka szopska z krojonych warzyw (TM5)
20min
Fasolka szparagowa z gremolatą
35min
Sałatka szopska z krojonych warzyw (TM6)
20min
Sałatka grecka z kurczakiem (TM6, TM7)
1u. 10min
Sałatka ziemniaczano-brokułowa z kukurydzą i szczypiorkiem
30min
Sałatka z kuskusem i tuńczykiem
15min
Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM6)
25min
Sałatka z kaszą jęczmienną i dressingiem jogurtowym
40min
Bowl z ciecierzycą i kaszą bulgur
30min
Sałatka z kaszą gryczaną, papryką i fetą
50min