Apparaten en accessoires
Zupa koperkowa i ziołowy filet z indyka z warzywami na Varomie
Voorbereiding. 25min
Totaal 50min
4 porcje
Ingrediënten
-
10 - 15 g mieszanych ziół, świeżych np. rozmarynu, majeranku, oregano, tymianku, bazylii, tylko liście
-
400 g fileta z piersi indyka, bez skóry i kości pokrojonego w 1,5 cm plastry
-
10 g oliwy z oliwek
-
1 ¼ - 1 ½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowo 3 szczypty
-
20 g koperku, świeżego tylko liście
-
130 g cebuli przekrojonej na pół
-
120 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
30 g masła
-
500 g ziemniaków pokrojonych w 2 cm kostkę
-
1200 g wody
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
250 g warzyw, mieszanych świeżych, szybko gotujących się (np. cukinii, papryki, brokułu, pieczarek), pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
-
110 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu110 - 130 g kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
972.4 mg
Eiwitten
28.2 g
Calorieën
1846.7 kJ /
441.4 kcal
Vetten
20.2 g
Vezels
7 g
Verzadigd vet
8.8 g
Koolhydraten
37.6 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
GOTOWANIE NA KILKU POZIOMACH
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Zupa ziemniaczana z curry (z osłoną noża miksującego 2.0)
35 min
Zupa jarzynowa, kurczak i warzywne tagliatelle
40 min
Eskalopki z indyka w sosie śmietanowo-musztardowym z ziemniakami i surówką
50 min
Rumienienie wieprzowiny z cebulą
15 min
Rumienienie pieczarek z boczkiem
20 min
Roladka z kurczaka i frytki z marchewki
1 godz.
Klopsiki królewieckie z sosem, szparagami i ziemniakami
1 godz.
Purée ziemniaczane z maślanką
35 min
Rosół z kaczki i pieczonych warzyw (z osłoną noża miksującego)
3 godz. 30 min
Brokułowa sałatka z jajkiem
30 min
Zupa jarzynowa z pulpetami (z osłoną noża miksującego)
30 min
Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili
40 min