Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Glazurowane różyczki kalafiora
- 1 kalafior (ok. 900 g), w całości
- 2 łyżki oleju
- 1 ząbek czosnku
-
50
g syropu z agawy
of 50 g miodu - 50 g wody
- 25 g sosu sojowego
-
10
g sosu sriracha
of 10 g czerwonego sosu chili - 5 g skrobi ziemniaczanej
Zupa krem z kalafiora
- 100 - 150 g ziemniaków, pokrojonych na kawałki
- 80 - 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 600 - 700 g wody
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
of 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 200 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- ½ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego (optioneel)
- 1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej (optioneel)
- pieprz czarny, świeżo mielony, do oprószenia zupy
- Voeding
- per 1 porcję
- Calorieën
- 1424 kJ / 339 kcal
- Eiwitten
- 9 g
- Koolhydraten
- 24 g
- Vetten
- 21 g
- Verzadigd vet
- 9 g
- Vezels
- 7.1 g
- Natrium
- 1471 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Dwukolorowa zupa-krem z białych i zielonych warzyw
55 min
Zupa krem kalafiorowa z fenkułem i szafranem
40 min
Zupa krem z warzyw i pokrzyw z aromatyczną granolą
1sa 15 dk
Zupa krem z ziemniaków i porów
1h
Zupa krem z papryki i suszonych pomidorów z gremolatą; Szybka focaccia
50 min
Zupa krem z pomidorów
40 min
Zupa z białych warzyw
45 min
Zupa krem z pomidorów z burratą (low carb)
20 min
Zupa krem z dyni z curry
35min
Zupa krem z porów
30 min
Krem z pieczonej papryki z rumienionymi słupkami warzyw
1h 20 min
Zupa krem z brokułu z grzankami
45 min