Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 40 g de parmesan, coupé en morceaux
- 1 gousse d'ail
- 15 g de pignons de pin grillés, et un peu pour la finition
- 40 g de feuilles de basilic frais, et un peu pour la finition
- 30 g d'eau
- 110 g d'huile d'olive, et un peu pour la finition
- 200 g de pois chiches en conserve
- 15 g de jus de citron fraîchement pressé
- 20 g de graines de sésame grillées
- ½ c. à café de sel
- 30 g de tomates séchées, pour la finition
- Voeding
- per 500 g
- Calorieën
- 7176.1 kJ / 1715.1 kcal
- Eiwitten
- 39.7 g
- Koolhydraten
- 73.6 g
- Vetten
- 145.6 g
- Verzadigd vet
- 24.4 g
- Vezels
- 20 g
- Natrium
- 2219.4 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Salade de pastèque, burrata et pesto de menthe
20min
Salade de haricots blancs, pesto de tomates confites
10 min
Houmous au yaourt à la grecque et herbes
10 min
Gressins au sésame et citron, houmous de lentilles corail
2h 45min
Carpaccio de melon, sauce agrumes-cacahuète
30 min.
Salade bulgare chopska
15min
Velouté froid de petits pois à la menthe et à la ricotta
35 min
Taboulé de brocoli et chou-fleur, tofu fumé et olives
15min
Saumon rôti au pesto de brocoli
30 min.
Houmous feta et roquette
10 min
Salade de courgette aux olives et feta
15min
Houmous aux tomates séchées
10 min