Apparaten en accessoires
Mediterranean octopus salad
Voorbereiding. 15min
Totaal 40min
6 portions
Ingrediënten
-
garlic clove1
-
red onion finely sliced¼
-
fresh flat-leaf parsley leaves only10 sprigs
-
extra virgin olive oil55 g
-
red wine vinegar35 g
-
freshly squeezed lemon juice20 g
-
sea salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
pitted Kalamata olives60 g
-
boiling water400 g
-
baby white potatoes cut into rounds (3 mm)300 g
-
dried bay leaf1
-
whole black peppercorns5
-
octopus tentacles500 g
-
cherry tomatoes halved200 g
-
roasted red capsicums sliced100 g
-
Lebanese cucumber diced1
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
433 mg
Eiwitten
14.5 g
Calorieën
939.6 kJ /
224.6 kcal
Vetten
11.3 g
Vezels
2.7 g
Verzadigd vet
1.7 g
Koolhydraten
16.6 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Fruit Jelly Domes
1 Std. 30 Min
Vegan orange croissants
3 Std. 20 Min
Garlicky Green Beans with Crispy Potato Spirals
40 Min
Black Rice Pudding
45 Min
Dumplings with chocolate centres and cherry sauce
1 Std. 30 Min
Potatoes with Bacon and Hash
2 Std. 15 Min
Honey cake
49 Std. 30 Min
Hemp Milk (Metric)
10 Min
Sautéed turkey strips
15 Min
Poppy seed strudel
3 Std. 15 Min
Broccoli and Bacon Bites
1 Std.
Bulghur and lentil soup
1 Std.