Apparaten en accessoires
Mediterranean octopus salad
Voorbereiding. 15min
Totaal 40min
6 portions
Ingrediënten
-
garlic clove1
-
red onion finely sliced¼
-
fresh flat-leaf parsley leaves only10 sprigs
-
extra virgin olive oil55 g
-
red wine vinegar35 g
-
freshly squeezed lemon juice20 g
-
sea salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
pitted Kalamata olives60 g
-
boiling water400 g
-
baby white potatoes cut into rounds (3 mm)300 g
-
dried bay leaf1
-
whole black peppercorns5
-
octopus tentacles500 g
-
cherry tomatoes halved200 g
-
roasted red capsicums sliced100 g
-
Lebanese cucumber diced1
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
433 mg
Eiwitten
14.5 g
Calorieën
939.6 kJ /
224.6 kcal
Vetten
11.3 g
Vezels
2.7 g
Verzadigd vet
1.7 g
Koolhydraten
16.6 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Chicken Katsu Sandwich Sushi (Onigirazu)
1u. 30min
Tuna and olive empanaditas
4u. 5min
Mushroom-stuffed mushrooms
50min
Soutzoukakia ("little sausages") with rice
1u.
Parmesan gelato
4u. 30min
Mini vegetable egg bites
45min
Oysters Kilpatrick
15min
Versatile smooth soup
45min
Green pea and feta hummus wraps
10min
Sicilian prawn salad
40min
Spiralized carrot and apple salad with feta cheese and nuts (Thermomix® Spiralizer, TM5)
Geen beoordelingen
Pici fritelle (fritters)
Geen beoordelingen