Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken

Bolo de maçã e tâmaras sem glúten
4.5 24 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 1u. 30min
16 fatias
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • arroz integral
    240 g
    240 g arroz carolino
  • tâmaras s/ caroço
    100 g
  • maçã cortada em quartos
    140 g
  • azeite mais 1 c. sopa p/ untar
    60 g
  • fermento p/ bolos
    1 ½ c. chá de
  • bicarbonato de sódio
    1 c. chá de
  • psyllium husk
    1 c. sopa de
  • sal
    ½ c. chá de
  • noz
    80 g
  • ovos
    4
  • água
    100 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 fatia

Natrium 204.2 mg
Eiwitten 3.5 g
Calorieën 716.4 kJ / 171.2 kcal
Vetten 9.4 g
Vezels 2.5 g
Verzadigd vet 1.4 g
Koolhydraten 19.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Celebramos as nossas singularidades 32 recepten
Portugal
Pães e bolos sem glúten 5 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Bolo de amêndoa e limão sem glúten

4.6(5)

50min

Bolo de laranja sem glúten

3.9(28)

40min

Pão de linhaça sem glúten

4.5(4)

1u. 30min

Bolo de iogurte com limão sem glúten

4.1(9)

1u.

Pão de banana e alfarroba

4.3(23)

1u. 45min

Pão de forma sem glúten

4.8(23)

1u. 15min

Manteiga de caju com cacau

4.8(8)

10min

Panquecas com tâmaras e frutos secos

4.6(17)

15min

Pão brioche sem glúten

4.4(10)

2u. 50min

Pão de amêndoa e aveia sem glúten

4.7(42)

1u. 35min

Pão de sementes e tâmaras

4.3(16)

1u. 50min

Pão crocante sem glúten

4.9(17)

3u.